Third-Eye Chakra: Ajna Chakra

Il Chakra del Terzo Occhio, o Ajna Chakra in sanscrito, è il sesto dei sette chakra primari del corpo. Conosciuto anche come “centro di percezione”, si ritiene che sia la sede dell’anima e la porta verso la coscienza superiore. La parola Ajna, pronunciata "Agya", significa "principale" in sanscrito ed è il centro più importante della nostra coscienza, intuizione e percezione. Il simbolo del Chakra del Terzo Occhio è un fiore di loto con due petali. I due petali rappresentano le dualità del tuo ego, come le tue simpatie e antipatie, e il fiore di loto rappresenta la tua coscienza interiore e la sua capacità di superare queste dualità.

Le persone possono riferirsi alla ghiandola pineale come al terzo occhio perché, come i tuoi occhi, risponde alla luce e all'oscurità. La ghiandola contiene cellule fotosensibili che secernono melatonina in risposta ai cambiamenti di luce durante il giorno. È responsabile di aiutare il ritmo circadiano o il ciclo sonno-veglia.

Il colore associato al Chakra del Terzo Occhio è l'indaco, che rappresenta l'intuizione, la visione profonda e la consapevolezza spirituale. L'indaco è una profonda tonalità di blu che si vede sopra l'atmosfera della Terra. Questo colore simboleggia anche la libertà dagli elementi materiali.

Il suono o mantra associato all'Ajna Chakra è "Om", pronunciato "O-n-gm". Pronunciare il mantra del Chakra del Terzo Occhio può aiutare ad attivare e bilanciare il sesto centro energetico, promuovendo una maggiore consapevolezza spirituale e intuizione. L'elemento correlato al sesto centro energetico è chiamato "Avyakata", che significa "non può essere descritto poiché è senza forma". Alcuni associano anche la luce a questo elemento. La luce rappresenta chiarezza, comprensione e intuizione spirituale.

Il mudra del Chakra del Terzo Occhio è Hakini, noto anche come mudra della mente. I praticanti usano spesso questo mudra in meditazione per incanalare il prana verso il terzo occhio e aprire la coscienza. Se hai difficoltà a concentrarti o a trovare il momento presente, l'Hakini mudra può anche migliorare la tua concentrazione e dirigere la tua attenzione verso l'interno.

Sintomi di apertura del chakra del terzo occhio

L'Ajna Chakra è un potente centro energetico che può portare numerosi benefici alla tua vita quando è equilibrato e allineato. Se non sei sicuro che questo centro energetico sia attivato, fai attenzione a questi segni e sintomi comuni associati allo sblocco del Chakra del Terzo Occhio:

Sintomi mentali ed emotivi

Il ruolo del terzo occhio è stato discusso anche in parapsicologia, ovvero lo studio di fenomeni mentali inspiegabili. Alcuni credono che, quando aperto, il terzo occhio funga da porta per la comunicazione spirituale.

Si dice che questo includa:

telepatia

chiaroveggenza

sogno lucido

proiezione astrale

percezione dell’aura

Si sottolinea sempre la necessità di sbloccare e armonizzare tutti gli altri chakra prima di sbloccare il terzo occhio. Questo stabilisce le basi e la capacità necessarie per gestire le intuizioni della coscienza superiore. Altrimenti, sbloccare senza previa preparazione il terzo occhio potrebbe essere destabilizzante.

Per attivare o equilibrare il terzo occhio non c’e’un tempo predefinito o una taglia inica o regole che vanno bene per tutti essendo che ognuno ha il proprio percorso spirituale ed il viaggio di ognuno di noi su questa terra e’ unico, ad ogni modo in linea di massima ci sono alcuni elementi che possono aiutare a mantenere il bilancio:

Applica gli oli essenziali

"Gli oli essenziali sono strumenti dinamici per la guarigione e l'apertura della ghiandola pineale e facilitano gli stati di consapevolezza spirituale".

consigli:

gelsomino

limone

sandalo

Segui questi passaggi per creare una miscela di oli essenziali per il chakra del terzo occhio:

Raccogli uno o più degli oli sopra indicati, nonché un olio vettore a tua scelta. Poiché gli oli essenziali sono disponibili in concentrazioni molto elevate per l'uso in aromaterapia, combinali sempre con un olio vettore anziché usarli direttamente sulla pelle. (E non ingerire mai oli essenziali!)

Mescola gli oli essenziali con l'olio vettore. Per ogni 6 gocce di olio essenziale, utilizzare 1 cucchiaino di olio vettore.

Applica la miscela direttamente sul chakra del terzo occhio.

Mantralizzare "Om" mentre applichi l'olio può migliorare l'effetto.

Alcuni oli essenziali, in particolare gli oli di agrumi come il limone, possono causare fotosensibilità. Evita l'esposizione al sole dopo aver applicato gli oli essenziali di agrumi sulla pelle.

Prova a guardare il sole

L'osservazione del sole è una forma di meditazione che prevede l'osservazione del sole, tipicamente all'alba e al tramonto. Si dice che migliori la connessione spirituale, aumenti la chiarezza e aumenti l'energia.

"Il sole è una grande fonte di energia", "Guarda dolcemente il sole durante i primi minuti dell'alba e gli ultimi minuti del tramonto per potenziare la tua ghiandola pineale."

Se scegli di guardare il sole, assicurati di seguire le adeguate precauzioni di sicurezza. Altrimenti, è possibile danneggiare gli occhi.

Medita e canta

La meditazione attiva la ghiandola pineale attraverso la vibrazione e l'intenzione. Considera di visualizzare la decalcificazione della ghiandola pineale, poiché la sua natura sacra è illuminata e direttamente collegata alla fonte.

Per “fonte”, ci si riferisce a un potere superiore o alla natura essenziale di tutte le cose.

Potresti anche aggiungere il canto alla tua meditazione. Il canto fa risuonare l'osso del tetraedro nel naso, che provoca la stimolazione della ghiandola pineale. Anche il mantra può aiutare a coltivare un sentimento di apprezzamento e gratitudine.

Usa i cristalli

Alcuni credono che i cristalli abbiano energie curative. I cristalli sono alleati influenti nella ricerca per risvegliare il terzo occhio. Usa cristalli e pietre preziose nella tavolozza dei colori viola, indaco e viola. Questa tavolozza di colori serve a risvegliare, bilanciare, allineare e nutrire il terzo occhio.

Si consiglia i seguenti cristalli per l'attivazione del terzo occhio:

ametista

zaffiro viola

tormalina viola porpora

rodonite

sodalite

Puoi posizionare il cristallo o la pietra preziosa tra e leggermente sopra la fronte durante la meditazione oppure utilizzare una griglia di cristalli.

Visualizzazione/affermazioni

Affermazioni:

Vedo tutte le cose con chiarezza.

Sono aperto alla saggezza interiore.

Posso manifestare la mia visione.

Per attivare ed equilibrare un chakra del terzo occhio chiuso, anche la visualizzazione è fondamentale.

La mente è una forza incredibilmente potente e il semplice fatto di immaginare qualcosa può far sì che si verifichi la sensazione. Le tecniche di visualizzazione implicano l'immaginazione del tuo terzo occhio che si attiva e diventa più ricettivo alle energie spirituali. [Per visualizzare il terzo occhio], chiudi gli occhi e visualizza una luce viola brillante al centro della fronte. Immagina che questa luce diventi più luminosa e si espanda, riempiendo tutta la tua testa e il tuo corpo con un senso di consapevolezza e chiarezza.

Trovare ciò che funziona per te è importante in modo da poter creare una pratica coerente. La meditazione e le visualizzazioni guidate sono pratiche comuni.

Anche il lavoro sui sogni e ipnosi sono le molte forme di pratiche di guarigione per attivare il chakra del terzo occhio, la cosa importante e’ sempre farsi guidare da un esperto.

Cosa succede quando il chakra del terzo occhio è bloccato?

Se il chakra del terzo occhio è inattivo, significa che una persona può essere chiusa nella propria immaginazione e intuizione. Queste persone possono essere insensibili, avere una scarsa memoria e avere difficoltà a visualizzare/vedere il futuro. Quando qualcuno ha il sesto chakra con un basso livello di energia, è in negazione o monopolarizzato: vede solo in un modo e crede che sia l'unico modo giusto. Con una carenza del chakra del terzo occhio, può essere davvero difficile seguire il proprio istinto o sapere cosa fare/prendere decisioni. Può essere difficile immaginare il futuro o avere la spinta per raggiungere obiettivi e sogni.

Cosa succede quando c'è troppa energia nel chakra del terzo occhio?

L’energia in eccesso nel chakra del terzo occhio può essere spaventosa per alcune persone. Se c'è troppa visualizzazione, una persona può sperimentare allucinazioni, delusioni e incubi. Più spesso, le persone sembrano attaccarsi alle cose e creare ossessioni che possono rendere difficile concentrarsi su qualsiasi altra cosa al di fuori della propria zona di comfort.